Meditationskurs

Melde dich zu meinem Selbstlern-Meditationskurs an, um für dich die passende Meditation für deinen individuellen Alltag zu finden.

Kennst du das?

  • Du musst deiner besten Freundin, die du schon lange nicht mehr gesehen hast, zum wiederholten Male kurzfristig absagen, da dich mal wieder ein Infekt ausknocken?
  • Du bist es leid, keine Zeit zum durchatmen zu haben und immer am Limit zu sein?
  • Du hast immer wieder Ohrensausen und Magenschmerzen?
  • Du bist es leid, immer abends im Bett in deinem Gedankenkarussell gefangen zu sein und nicht abschalten zu können?
  • Du möchtest nicht weiter gestresst und genervt auf deine Kinder reagieren, weil zum wiederholten Male das Saftglas umgefallen ist?

Wenn du jetzt sagst, ja das trifft alles auf mich zu ABER……

„Mediation ist nichts für mich, das ist mir zu esoterisch“, dann probiere es doch trotzdem einmal aus.

Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass es hilft. Mir hat es sehr geholfen und hilft mir immer noch.

Nur jetzt nur für 27 €.

Du erhältst

  • 5 erprobte Meditationstechniken, die du ganz in deinem Tempo und deinem Zeitkontingent ausprobieren kannst. Kein Stress!
  • du bekommst alle Techniken per Video und Audio von mir. Dann kannst du selbst entscheiden, ob du dir erst einmal das Video anschauen möchtet und dann z.B. abends vor dem Schlafen gehen die Mediation nochmal als Audio hören möchtet. Oder du steigst gleich mit dem Audio ein – ganz wie du magst.
  • dann kannst du ganz in deinem Tempo die Meditationen ausprobieren und die für dich passende Meditation herausfinden. Ich empfehle dir jeden Tag nur eine Technik auszuprobieren.
  • Zusätzlich schenke ich dir noch ein Meditationstagebuch, mit dem du 30 Tage lange die für dich passende Technik anwenden und erste Erfolge spüren und dokumentieren kannst.
  • du bekommst von mir zu jeder Meditiationstechnik ein kurzes Video mit ergänzenden Informationen.

  • Du möchtest deinen Kinder und deiner Familie gegenüber wieder ganz du selbst sein und gelassener reagieren?
  • Du möchtest Verabredungen mit Freude zusagen können und wissen, dass du sie auch wahrnehmen kannst?
  • Du möchtest weniger Ohrensausen, Magenschmerzen und mehr Lebensqualität?

Dann pack dir noch schnell den Meditationskurs ein, für

  • mehr Gelassenheit im (Familien)Alltag
  • weniger stressbedingte Symptome
  • mehr Zeit für dich und deine Familie 

Nur jetzt nur für 27 €.

Deine Sandra