Happy Mom

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Sie haben bereits Zugang zu dem Kurs? Dann viel Spaß!

• Bist du eine berufstätige Mutter und musst immer tausend Bälle in der Luft halten und vergisst dich selbst dabei?

• Wünschst du dir mehr Zeit zum Durchatmen?

• Fragst du dich, wie du wieder mehr Zeit für fast vergessene Hobbies bekommen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen?

• Wünschst du dir einen entspannten Alltag in all dem Trubel?

• Wünschst du dir langfristig mehr Entspannung und Gelassenheit in deinem Mama-Alltag?

• Wäre es nicht schön, wenn du in vielen Situationen gelassener reagieren würdest und nicht von jeder Kleinigkeit genervt zu sein?

• Fragst du dich, wie deine Gedanken abends im Bett zur Ruhe kommen können und du zu einem besseren Schlaf kommen kannst?

• Träumst du von einer entspannten Beziehung zu deinem Partner, deinen Kindern, deinen Kollegen und Vorgesetzten?

Das alles ist möglich!

Mein Onlinekurs “HappyMom” hilft berufstätigen Müttern dabei, ihren Stresslevel zu senken, um wieder mehr Zeit zum Durchatmen zu bekommen und wieder gelassener und mit einem inneren Lächeln durch ihren turbulenten Alltag gehen zu können.

Ich selbst bin Mutter von 2 (Kita-) Kindern und weiß, wie herausfordernd ein Mama-Alltag sein kann. Da fällt es oft schwer, das zu wiederholten Male umgefallene Saftglas gelassen zu sehen (eigentlich reicht schon das erste Glas)

In meinem Kurs unterstütze ich dich dabei,

• gelassener auf umgefallene Saftgläser zu reagieren.
• deine Bedürfnisse als Frau wieder klar wahrnehmen.
• Verständnis und Unterstützung für dich von deinem Umfeld zu bekommen.
• nicht mehr von jeder Kleinigkeit genervt zu sein.
• selbst entscheiden zu können, wann du was tust und nicht immer nur reagieren musst.
• abends entspannter einzuschlafen.
• dich fit und gesund zu fühlen, ohne Magen-, Ohren- oder Kopfschmerzen.

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