Herzlich Willkommen in meinem Yogastudio für deine individuelle Entspannung.

Du wünschst dir ein kleines aber feines Yogastudio, in dem du ein Entspannungsangebot findest, das ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ob Yoga, Pranayama, Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Ayurveda Gesundheitsberatung. Stelle dir alles so zusammen, wie es für dich passt und wie es dir guttut.

Gerne unterstütze ich dich auch bei der Auswahl der Kurse.

Bereite dir dein individuelles Entspannungs- und Selfcaremenü in meiner Yoga Kitchen zu.

Rezeptvorschlag:

1 Esslöffel Hatha-Yoga

2 Teelöffel Yin Yoga

1 Teelöffel Autogenes Training

1 Teelöffel Progressive Muskelentspannung

1 Messerspitze Meditation

1 Prise Ayurveda

Mische alles ganz so, wie es sich für dich gut anfühlt und gebe optional als Topping noch 1 Prise Power- oder Yoga-Sling dazu.

Das alles und noch viel mehr findest du in meiner Yoga Kitchen.

Schau dich gerne um und stelle dir dein individuelles Entspannungs- und Selfcaremenü zusammen. Ganz so, wie es heute zu dir passt.

Fühle dich ganz wie zu Hause.

Heutige Yoga-stunden

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