Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen, die Kunden stellen, bevor sie ihre Coaching-Reise bei uns beginnen.
Im kostenfreien Erstgespräch besprechen wir Ihre aktuelle Situation. Gemeinsam klären wir, ob ein Coaching oder Workshop für Sie passt und welches Format sinnvoll ist.
Ja. Wenn Sie persönliche Unterstützung möchten, eignet sich das Einzelcoaching. Workshops sind ideal, wenn Sie Impulse in der Gruppe erleben möchten.
Das Coaching findet per Video-Call statt. Sie erhalten vorab einen Link, loggen sich ein und wir arbeiten live miteinander – interaktiv, vertraulich und DSGVO-konform.
Gerade dann! Viele Methoden lassen sich in nur wenigen Minuten pro Tag umsetzen und entfalten dennoch große Wirkung im Alltag.
Die Kosten hängen vom Format (Einzelcoaching, Workshop, Online-Kurs) und der Dauer ab. Im Erstgespräch erhalten Sie eine transparente Einschätzung.
Absolut. Alle Inhalte sind praxisnah aufgebaut und leicht in den Alltag integrierbar – unabhängig von Vorkenntnissen.
Von beruflichem Druck über private Belastungen bis hin zu Perfektionismus, Schlafproblemen oder Energiemangel – alle stressbezogenen Themen sind willkommen.
